- Сообщения
- 3.026
- Реакции
- 5.412
ну что, вот у меня и мини праздник.
после долгого нытья, стремления и подготовки, я не курю.
второй раз проверила свою прочность, на трипе супруга... он купит, я жру... и это теперь моя самая большая проблема.
после сладкого на ночь, в попытках закрыть недожор, ночью просыпаюсь от головной боли, в поту с мыслью что снова... инсульт?
подумав, все же решила, что это скачок инсулина.
мой организм не вывозит еды на ночь. с одной стороны круто. это как то треггирит на "я не хочу сладкое", с другой, это выглядит как страх. а он обычно размазывается через какое то время.
ок, поехали дальше.
что я чувствую:
я стала лучше манипулировать информацией и вспоминать ее.
мне легче отказаться от соблазнов.
я стала больше гулять.
я стала больше планировать.
начала замечать свои повторяющиеся действия.
стало легче замечать у себя и окружения эмоции.
стала больше тренироваться.
и это я стала делать примерно месяц назад... тобишь, через четыре месяца с последнего раза курения. все это время я тактично, выходила из состояния травокурства. возможно, для кого-то долго, для меня заебись)
что меня тревожит:
мне не охотно общаться с людьми.
посещают мысли, что без стаффа никогда не будет заебись... отталкиваю их, потому что ещё не всё способы опробовала, да и слишком рано сдаваться)
стала менее эмоциональной, в плане позитива. кайф только от прогулки на море, в тишине или под музыку и сбор ракушек.
все кажется медленным
иногда давит что я уже сорокалетняя дама, а все сижу на 40к зарплаты и никуда не двигаюсь... склоняюсь, что это самобичевание. потому что я точно двигаюсь)))
суставы. это сейчас один из самых заметных физиологических проявлений. больше 14 тысяч шагов, и суставы прям болят.
и самая тревожность, это зацикленности моей жизни. я всю жизнь сначала терпела, потом поглощала... и так во многих сферах моей жизни. сейчас сложное - это выровнять свои качели.
ребята, кто дочитал до конца? ставь лайкос, да и вообще обратку дайте.
я редко захожу, не потому что мне похуй, а потому что я сложно адаптируясь и медленно... мне кажется, что моя жизнь заполнена суетой и рутиной, а на себя времени нет, на свои хотелки и желания. так хочется больше уделять внимания блогу, но все катится в тартарары, когда каждый день на готовку уходит хуева туча времени, на работу вторая хуева туча времени, а ещё тучка времени на свою семью... и вот капля один - два раза в неделю, просто полежать закрытыми глазами...
иногда так и хочется завыть... но жизнь не кажется такой, что сложно, жизнь кажется такой, что можно)))
поток мыслей... ваша Клау.
