Klau Veg. Овощи под марочки

[Klau]

Я употребляю марки на обед, а точнее по выходным чтобы отходосы не казались невыносимыми
(после марафона марихуаны и обжиралова) и скука не начинала диктовать "не дунуть ли мне в очередной раз?"
Достала эта трава... Но ладно мы не о ней.

Овощной трип​

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Из представленного, а точнее красный сладкий перец, цветная капуста, огурцы, брокколи и красная паприка, ем все и с удовольствием, ем сырое.
Из всего перечисленного выделю цветную капусту ее могу есть с маслом льняным, черным перцем и солью. Берешь головку (капусты!) и макаешь в этот масляный соус. Не вообразимо вкусно!

А ваш любимый овощ какой?




Польза цветной капусты:

1. Богатый источник антиоксидантов: Цветная капуста содержит антоцианы, которые придают ей фиолетовый цвет. Антоцианы являются мощными антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений свободными радикалами и помогающими снизить воспаление в организме.
2. Обильное содержание витаминов и минералов: Цветная капуста является хорошим источником витамина C, витамина K, витамина B6, фолата, магния и калия. Витамин C поддерживает иммунную систему и улучшает абсорбцию железа, а витамин K важен для здоровья костей и свертываемости крови.
3. Содержит клетчатку: Как и другие овощи, цветная капуста богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения, улучшению кишечной микрофлоры и поддержанию здорового веса. Клетчатка также может помочь снизить уровень холестерина в крови и контролировать уровень сахара.
4. Поддержка здоровья сердца: Цветная капуста содержит соединения, такие как сульфорафан, которые могут помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Они помогают снизить уровень воспаления и поддерживают здоровую функцию сосудов.
5. Помощь в борьбе с раком: Некоторые исследования показывают, что антоцианы и другие соединения в цветной капусте могут иметь противораковое действие и помогать в защите организма от развития определенных видов рака, включая рак желудка, рак молочной железы и рак печени.
6. Поддержка здоровья мозга: Фиолетовые овощи, включая цветную капусту, могут быть полезны для здоровья мозга благодаря своему содержанию антоцианов. Антоцианы могут помочь улучшить когнитивные функции, защитить нервные клетки и снизить риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

 

[CasinoKillers]

Это вкусно)

 

[Fried.Barry]

А можно без марок? Че эту наркоту сувать везде

можно! ну нужно ли?
Под люсей вроде вкус меняется) надо будет попробовать так миксануть . Brokkoli Flip )

 

[Zajopinskiy]

Я не веган в общем то, но овощи люблю, с грилля особенно.